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是不是所有人都適合游泳呢?

返回列表 來源: 發(fā)布日期: 2020.05.08

       都說游泳是個能鍛煉全身的運(yùn)動。那是不是所有人都適合游泳呢?南寧長江源現(xiàn)在就來給大家普及一下不能游泳的人群。

       不適宜游泳的人群:

  (1)患心臟病、高血壓、肺結(jié)核等嚴(yán)重疾病,難以承受大運(yùn)動量的人。

 ?。?)沙眼、中耳炎、皮膚病等傳染性疾病患者有可能給別人帶來麻煩。
 ?。?)飯后或酒后不宜立刻游泳,因爲(wèi)胃受水的壓力及冷刺激易引起痙攣腹痛,久之會引起慢性胃腸炎。飯后四十分鐘方可游泳。

  (4)月經(jīng)期不宜游泳,若有保護(hù)裝置并且有游泳習(xí)慣的人可以游,但時間不宜過長。

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